Poznawczo-behawioralna terapia uzależnień

10.07.2021 – 11.07.2021

Czytaj dalej...
terapia schematów

Terapia schematów

Terapia schematów to metoda pracy z pacjentem, która łączy w sobie cechy terapii behawioralno-poznawczej, konstruktywizmu, teorii przywiązania i psychoanalizy. Choć wciąż jest dość nową techniką, zdobywa coraz większą popularność wśród klientów i psychoterapeutów, a także pozwala na osiągnięcie dobrych rezultatów. Kto jest autorem terapii i dla kogo jest ona przeznaczona? Na czym polega i co…

Czytaj dalej...
gestalt

Psychoterapia Gestalt – co to jest i na czym polega?

Gestalt to słowo pochodzące z języka niemieckiego. Oznacza ono kształt, formę, postać lub figurę. Sama nazwa jest o tyle istotna, że określa ona sposób komunikowania się pacjenta często zwanego klientem z psychoterapeutą Gestalt. Ważne jest, aby przed opisem tego rodzaju terapii najpierw odpowiedzieć sobie na pytanie co to jest psychoterapia. Jest to zespół metod psychologicznych,…

Czytaj dalej...
terapia rodzinna

Terapia rodzinna systemowa i niesystemowa

Psychoterapeuta w swojej pracy korzysta z różnych rozwiązań, które dają ogromną szansę na wyzdrowienie osoby borykającej się z problemami natury psychologicznej. Wśród metod wyróżnia się między innymi terapię systemową i niesystemową. Jedna i druga to terapia rodzinna. Sprawdź, na czym polegają i jakie korzyści zapewniają. Równocześnie informujemy, że artykuł ma charakter ogólny. Osoby, które chcą…

Czytaj dalej...
Carl Rogers

Carl Rogers – ikona psychoterapii

Carl Rogers żyjący w latach 1902 – 1987 to amerykański psycholog i psychoterapeuta. Reprezentował on nurt humanistyczny w psychologii oraz był twórcą psychoterapii zorientowanej na klienta. Jego dorobek naukowy poparty praktycznymi badaniami i doświadczeniami terapeutycznymi jest tak duży i innowacyjny, że można go nazwać ikoną psychoterapii wymienionego typu. Na czym polega psychoterapia i jej typy…

Czytaj dalej...
terapia poznawczo behawioralna terapia behawioralna metoda behawioralna

Terapia poznawczo – behawioralna na czym polega?

Istnieje wiele innowacyjnych metod leczenia problemów psychicznych, emocjonalnych i innych należących do tej sfery funkcjonowania człowieka. Jedną z ciekawszych jest terapia poznawczo – behawioralna. Elementem wyróżniającym technikę spośród innych rozwiązań jest to, że skupia się ona przede wszystkim na teraźniejszości. Nie doszukuje się źródła kłopotów w zdarzeniach mających miejsce w dzieciństwie lub innym etapie życia…

Czytaj dalej...