psychoterapia indywidualna

Czy psychoterapia indywidualna jest skuteczna?

Psychoterapia indywidualna to taki sposób świadczenia pomocy, w którym psychoterapeuta pozostaje w bliskim kontakcie z klientem i pochyla się nad jego potrzebami, problemami i celami. Wspiera i prowadzi. Taka terapia wymaga od psychoterapeuty dużego zaangażowania i profesjonalnej wiedzy. Mimo tego, że to sposób pracy od dawna stosowany, to nadal pojawiają się pytania, czy jest on…

Czytaj dalej...
psychoterapia indywidualna czy grupowa

Psychoterapia indywidualna czy grupowa

Współcześnie coraz więcej osób zmaga się z depresją, stanami lękowymi czy nawracającymi wspomnieniami traumatycznych wydarzeń. Uciążliwe objawy nierzadko znacząco utrudniają życie i wymagają konsultacji z wykwalifikowanym psychologiem. Specjalista zapoznaje się z problemem i zaleca rozpoczęcie określonego typu terapii. Do jej najczęściej polecanych rodzajów należą psychoterapia indywidualna czy grupowa. W jakich przypadkach warto je rozpocząć i…

Czytaj dalej...