Choroby natury psychicznej należą do szczególnie skomplikowanych. Bierze się to w dużej mierze z faktu, że na ogół mają one bardzo złożony charakter i wymykają się utartym schematom. Co więcej, to samo schorzenie każdy pacjent przeżywa inaczej, przez co nie jest możliwe również dopasowanie jednej, skutecznej dla wszystkich metody. Jak więc przebiega leczenie nerwicy? Na co należy zwrócić uwagę, aby na dobre pozbyć się wszystkich dolegliwości?
Złożoność chorób psychicznych – dlaczego tak trudno je zdiagnozować?
W dzisiejszym zabieganym świecie bardzo wielu z nas nie potrafi się odnaleźć. Wynika to nie tylko z bardzo szybkiego tempa życia, ale również z ogromnej ilości bodźców, jakie nas otaczają, a także z ilości zadań do wypełnienia. To wszystko generuje stres i napięcia. Jeśli zbierze się ich zbyt dużo, mogą doprowadzić do formy przewlekłej oraz do chorób układu nerwowego i odpornościowego. Stąd z kolei już tylko krok do zaburzeń psychicznych, które w ekstremalnych przypadkach mogą prowadzić nawet do depresji czy nerwicy. Dolegliwości z nimi związane leczy się szczególnie trudno, jeśli zostały późno wykryte lub nieprawidłowo zdiagnozowane. Co więc należy zrobić, aby szybko podjąć właściwie dopasowaną terapię?
W przypadku chorób natury mentalnej ogromne znaczenie ma czas. Im dłużej zwlekamy z podjęciem zdecydowanych działań, tym większe ryzyko, że trudniej będzie dane schorzenie wyleczyć. Na tym nie kończy się jednak lista kłopotów. Kiedy mówimy bowiem o chorobach psychicznych, często nie potrafimy precyzyjnie określić, czy mamy do czynienia jedynie z chwilowym kryzysem i nadmiernym napięciem, czy jest to już coś poważniejszego. Dlatego właśnie wymaga się od terapeutów zaangażowania, ale również systematycznie poszerzanej wiedzy. Dzięki niej na bieżąco mogą oni odpowiadać na potrzeby pacjentów. Niebagatelne znaczenie ma również doświadczenie, która pomaga dostrzec i naprawić wszystkie aspekty nerwicy.
Prawidłowa diagnostyka nerwicy – klucz do pełnego wyleczenia
W przypadku każdego schorzenia psychicznego bardzo istotna jest szybka reakcja. Oczywiście nie chodzi o to, aby kierować się do lekarza po każdym nieco cięższym i wymagającym dniu. Takich trudniejszych momentów doświadcza przecież każdy z nas. To, co jednak istotne, to uważne i czułe przyglądanie się sobie i swoim potrzebom. Taka praktyka bycia tu i teraz pozwoli nam na bieżąco wychwytywać wszelkie nieprawidłowości i reagować wówczas, kiedy dostrzeżemy niepokojące objawy. Jest to szczególnie ważne, ponieważ szybkie i sprawnie podjęcie pogłębionej diagnostyki pozwoli nam w porę zastosować środki naprawcze.
Podjęta na czas, szczegółowa diagnostyka może przyczynić się do szybkiego i bezproblemowego wyleczenia nerwicy. Od czego jednak zacząć proces terapeutyczny?
Pierwszy krok należy zawsze do pacjenta. Dzięki znajomości własnego ciała i jego specyficznych reakcji jesteśmy w stanie najszybciej, jak to jest możliwe, zweryfikować, czy dzieje się z nami coś złego. Jeśli pojawią się jakiekolwiek niepokojące sygnały, w następnej kolejności powinniśmy udać się po specjalistyczną pomoc. To, gdzie się konkretnie zwrócimy, powinno zależeć od tego, z jakimi objawami się mierzymy.
Objawy i leczenie nerwicy
Do głównych objawów nerwicy należą przede wszystkim uczucie stresu i napięcia. Sygnały te wyróżnia fakt, że mają one charakter przewlekły i nasilają się z czasem, mimo względnie spokojnych momentów. Należy jednak wiedzieć, że do tych oznak dochodzą zwykle również tak zwane objawy psychosomatyczne, które obejmują między innymi dolegliwości takie jak trudności z oddychaniem, nadmierną potliwość, a nawet ból w okolicach klatki piersiowej. Nawet jeśli możemy te objawy powiązać z naszym stanem psychicznym i tak zaleca się wykonanie pogłębionej diagnostyki, na przykład badań krwi czy USG. Dopiero jeśli wykluczymy zaburzenia w pracy układu trawiennego czy oddechowego, możemy udać się do psychoterapeuty.
Psychoterapia ma kluczowe znaczenie w procesie leczenia nerwicy. Jako schorzenie natury mentalnej bardzo często wymaga bowiem przepracowania niektórych problemów, ale także oswojenia się z niektórymi reakcjami swojego organizmu. W pracy ze specjalistą istotne jest więc nie tylko precyzyjne określenie źródeł nieprawidłowości, a następnie dopasowanie indywidualnych metod leczenia. Warto pamiętać, że nerwica może mieć różny przebieg i inne narzędzia będą skuteczne w różnych przypadkach.
Skuteczne leczenie nerwicy
Ustalenie, że mamy do czynienia z nerwicą jest pierwszym krokiem do całkowitego wyleczenia. Na kolejnych etapach rozpoczyna się pracą z psychoterapeutą, który powinien przeprowadzić szczegółowy wywiad z pacjentem. Dzięki rozmowie zarówno o przeszłości, jak i o sprawach bieżących, będzie on w stanie dopasować najlepszą metodę terapii. Takie indywidualne podejście jest kluczowe, ponieważ wynika z założenia, że każdy z nas jest inny i ma inne potrzeby. Co więcej, nerwica może przebiegać w różny sposób i charakteryzować się innym zespołem objawów. Dokładna analiza uzyskanych informacji umożliwia stworzenie planu terapii pod konkretnego pacjenta. Może się ponadto okazać, że przy nasilonym napięciu czy utrzymujących się stanach lękowych konieczne będzie wdrożenie farmakoterapii, aby przywrócić stan wewnętrznej harmonii. W procesie leczenia wspierająca może okazać się ponadto obecność bliskich, dzięki którym szybciej dojdziemy do formy.
Aby podjąć się leczenia nerwicy, konieczne jest ukończenie specjalistycznych kursów, dzięki którym zdobędziemy niezbędną wiedzę i doświadczenie. Znaleźć je można w naszej Szkole Psychoterapii, która posiada pozytywną opinię Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Zachęcamy do zapoznania się z bieżącą listą naszych zajęć.
