Kiedy rodzi się dziecko, mówi się o nim, że jest ono czystą kartą, którą zapełnią jego własne doświadczenia i przeżycia. Niestety, w rzeczywistości nie jest to do końca prawdą. Bardzo często zdarza się bowiem, że kształtuje nas już przeszłość naszych rodziców – na przykład ich nałogi czy traumatyczne zdarzenia. Dorosłe dzieci alkoholików Łódź to osoby, które niejednokrotnie same pozbawione zgubnych nawyków, borykają się z bagażem swoich opiekunów. Jak objawia się taki stan rzeczy i w jaki sposób można sobie z nim poradzić?
Syndrom DDA, czyli dorosłe dzieci alkoholików Łódź
Alkoholizm to niezwykle poważna i trudna do wyleczenia choroba. Jest to ten rodzaj uzależnienia, który stopniowo zagarnia wszystkie sfery naszego życia. Z czasem, chory nie umie już powrócić do dawnego funkcjonowania i bez podjęcia radykalnych środków nie jest w stanie porzucić nałogu. Co więcej, problem ten dotyka nie tylko osobę uzależnioną, ale również jej najbliższych. Mówi się wówczas o współuzależnieniu. Często bowiem, próbują one pomóc choremu, samemu wikłając się w różnego rodzaju problemy. Zdarza się także, że alkoholicy krzywdzą rodzinę i najbliższe otoczenie w aspekcie psychicznym, a niejednokrotnie również fizycznym. Bardzo często w grę wchodzi przemoc i agresja.
Konsekwencją wychowania w cieniu osób dotkniętych chorobą alkoholową są także problemy w dorosłym życiu. Mówimy wówczas o syndromie dorosłych dzieci alkoholików. Na czym on dokładnie polega?
Czym jest problem DDA?
Obecny poziom wiedzy na temat uzależnień pokazuje niezbicie, że zaangażowane są w niego wszystkie osoby z najbliższego otoczenia chorego. W praktyce oznacza to, że skutki nałogu odbijają się na członkach rodziny, nawet jeśli ma to miejsce z opóźnieniem.
Za dorosłe dzieci alkoholików uznaje się osoby, które funkcjonowały w rodzinie dysfunkcyjnej, czyli narażonej na bezpośrednie działanie nałogu alkoholowego. Przy bliższym przyjrzeniu się temu problemowi, wydaje się jasne, że najmłodsi, którym przyszło mierzyć się z tego rodzaju zaburzeniami, zostają niejako naznaczeni na swoje przyszłe, dorosłe życie. Ponieważ w dzieciństwie otrzymali oni nieprawidłowe wzorce i tworzyli wypaczone więzi, zwykle nie są oni w stanie później poradzić sobie z wyzwaniami dorosłości.
Dorośli, którzy dorastali w otoczeniu jednego lub obojga rodziców dotkniętych chorobą alkoholową, borykają się z różnymi problemami natury emocjonalnej. Cierpią oni z powodu braku wiary w siebie i w swoje możliwości. Mają także trudności w budowaniu relacji i w zaufaniu drugiej osobie. Co więcej, zdarza się także często, że oni sami są znacznie bardziej podatni na uzależnienie. Ten bagaż ciągnie się za nimi i przekłada na kolejne pokolenia. Dlatego tak istotne jest, aby podjąć właściwie opracowaną terapię i możliwie jak najszybciej określić rozległość problemu.
Po czym poznać, że cierpimy na syndrom DDA?
Choć każdy, kto mierzył się z alkoholizmem swoich rodziców, przeżywa z tego powodu traumę w dorosłości, nie zawsze doświadcza problemów w tak rozległym zakresie.
Bodaj największym problemem dzieci wychowujących się w domu nałogowców jest nieustające poczucie winy. W dzieciństwie przejmują one na siebie problemy dorosłych, na przykład wychowanie młodszego rodzeństwa czy samodzielne ogarnianie codziennych spraw. Towarzyszy im przy tym irracjonalne poczucie winy, że nie sprostają narzuconym na nich obowiązkom. W pewien sposób czują się one odpowiedzialne za alkoholizm rodziców i wszystkie związane z tym kwestie. Uczucia te zostają w nich na długo po tym, jak opuszczą gniazdo rodzinne i same założą swoje gospodarstwo domowe.
Do najpopularniejszych objawów syndromu DDA należą między innymi różnego rodzaju trudności w zarządzaniu własnymi emocjami. To także zaburzenia w zakresie codziennych spraw i obowiązków. Dorosłe dzieci alkoholików nie potrafią reagować adekwatnie do sytuacji, na przykład boją się utracić kontrolę lub czują się odpowiedzialne za zbyt wiele życiowych elementów. Syndrom ten przejawia się ponadto w zaburzeniach w tworzeniu głębszych relacji międzyludzkich. Co więcej, dorosłe dziecko alkoholików występują często w pozycji ofiary, co determinuje ich wybory i decyzje. Przekłada się więc na każdy aspekt codzienności.
Do zespołu objawów emocjonalnych bardzo często dochodzą również symptomy psychosomatyczne. Należą do nich między innymi, kołatanie serca, duszności, kłopoty z oddychaniem czy nadmierna potliwość.
W jaki sposób przeprowadza się terapię osób z DDA?
W procesie leczenia dorosłych dzieci alkoholików bardzo istotne jest uświadomienie sobie, że pacjenci wciąż borykają się z emocjami, których doświadczały w dzieciństwie. Lęk, poczucie osaczenia czy wstyd zdefiniowały w dużej mierze ich charakter i osobowość, kształtując jednocześnie ich teraźniejszość. Warto wiedzieć, że nie każda osoba, która wychowywała się w cieniu alkoholizmu, będzie miała w dorosłości syndrom DDA. Zaleca się jednak, aby każdorazowo podjąć próbę weryfikacji aktualnego stanu.
W przypadku zdiagnozowania syndromu DDA terapię zawsze opracowuje się w sposób indywidualny. Pacjent stopniowo odkrywa swoje traumy z dzieciństwa, aby następnie przepracować je i nauczyć się radzić sobie z nimi. Co więcej, skuteczna terapia daje szansę pozbycia się brzemienia, z którego często dorosłe dzieci alkoholików nie zdają sobie sprawy. Dzięki leczeniu mogą pozbyć się ciężaru i w końcu zacząć normalnie funkcjonować w społeczeństwie, bez lęku i poczucia winy.
Dorosłe dzieci alkoholików Łódź – szkolenia dla psychoterapeutów i poradnia dla pacjentów
W naszej Szkole Psychoterapii kształcimy doskonałą kadrę nowoczesnych specjalistów. Nasza oferta zajęć i szkoleń odpowiada na współczesne potrzeby społeczne. Dzięki wykwalifikowanym i doświadczonym pedagogom zapewniamy wsparcie pacjentom z zaburzeniami natury psychicznej. Dlatego już dziś zachęcamy do zapoznania się z naszym bieżącym programem.
