Poznawczo-behawioralna terapia uzależnień

10.07.2021 – 11.07.2021

Czytaj dalej...
Uzależnienie od seksu
Współuzależnienie - praktyka pomagania

Współuzależnienie – praktyka pomagania

27.02.2021 – 28.02.2021

Czytaj dalej...
Rzecz o uzależnieniach behawioralnych
Zachowania samobójcze
terapia schematów
gestalt
Zrozumieć DDA Cz. 2
strategie pracy z klientem chcącym ograniczyć spożywanie alkoholu
psychoterapia indywidualna
na czym polega psychoterapia grupowa

Na czym polega psychoterapia grupowa?

Terapeuta w swojej pracy korzysta z różnych metod i narzędzi rozwiązywania problemów psychicznych, z którymi boryka się konkretna jednostka. Podstawę stanowi tutaj terapia indywidualna i grupowa. Pierwsza bazuje na jednostkowym kontakcie specjalisty z pacjentem. Natomiast druga polega na systematycznych spotkania odbywających się w obecności innych ludzi zmagających się z podobnymi trudnościami. W tym artykule skupimy…

Czytaj dalej...
Zrozumieć DDA Cz. 1
terapia rodzinna

Terapia rodzinna systemowa i niesystemowa

Psychoterapeuta w swojej pracy korzysta z różnych rozwiązań, które dają ogromną szansę na wyzdrowienie osoby borykającej się z problemami natury psychologicznej. Wśród metod wyróżnia się między innymi terapię systemową i niesystemową. Jedna i druga to terapia rodzinna. Sprawdź, na czym polegają i jakie korzyści zapewniają. Równocześnie informujemy, że artykuł ma charakter ogólny. Osoby, które chcą…

Czytaj dalej...
psychoterapia indywidualna czy grupowa

Psychoterapia indywidualna czy grupowa

Współcześnie coraz więcej osób zmaga się z depresją, stanami lękowymi czy nawracającymi wspomnieniami traumatycznych wydarzeń. Uciążliwe objawy nierzadko znacząco utrudniają życie i wymagają konsultacji z wykwalifikowanym psychologiem. Specjalista zapoznaje się z problemem i zaleca rozpoczęcie określonego typu terapii. Do jej najczęściej polecanych rodzajów należą psychoterapia indywidualna czy grupowa. W jakich przypadkach warto je rozpocząć i…

Czytaj dalej...
genogram

Genogram, czyli jak badać relacje rodzinne

Jedną z klasycznych metod stosowanych przez terapeutów do diagnozowania problemów zdrowotnych swoich pacjentów jest genogram. Jest to schemat, który wyglądem przypomina drzewo genealogiczne. Prezentuje członków rodziny najczęściej do trzeciego pokolenia i łączące ich pokrewieństwo. Dodatkowy element stanowią informacje o różnych wydarzeniach mających miejsce w przeszłości i ich wpływ na relacje rodzinne. Dzięki temu terapeuta może…

Czytaj dalej...
Mindfulness – trening uważności