na czym polega psychoterapia grupowa

Na czym polega psychoterapia grupowa?

Terapeuta w swojej pracy korzysta z różnych metod i narzędzi rozwiązywania problemów psychicznych, z którymi boryka się konkretna jednostka. Podstawę stanowi tutaj terapia indywidualna i grupowa. Pierwsza bazuje na jednostkowym kontakcie specjalisty z pacjentem. Natomiast druga polega na systematycznych spotkania odbywających się w obecności innych ludzi zmagających się z podobnymi trudnościami. W tym artykule skupimy…

Czytaj dalej...
psychoterapia indywidualna czy grupowa

Psychoterapia indywidualna czy grupowa

Współcześnie coraz więcej osób zmaga się z depresją, stanami lękowymi czy nawracającymi wspomnieniami traumatycznych wydarzeń. Uciążliwe objawy nierzadko znacząco utrudniają życie i wymagają konsultacji z wykwalifikowanym psychologiem. Specjalista zapoznaje się z problemem i zaleca rozpoczęcie określonego typu terapii. Do jej najczęściej polecanych rodzajów należą psychoterapia indywidualna czy grupowa. W jakich przypadkach warto je rozpocząć i…

Czytaj dalej...
wskazania i przeciwwskazania do terapii grupowej

Wskazania i przeciwwskazania do terapii grupowej

W praktyce pozwalającej na powrót do równowagi psychicznej stosuje się różne rodzaje psychoterapii. Jedną z nich są zajęcia w grupie. Cechą charakterystyczną tego leczenia są systematyczne spotkania kilku osób pod przewodnictwem jednego lub dwóch psychoterapeutów. Warto więcej dowiedzieć się na temat tego rozwiązania. Istotne znaczenie mają też wskazania i przeciwwskazania do terapii grupowej. Spieszymy z…

Czytaj dalej...